デジタル機器が増え続けています。 便利で良いことのように感じます。 でもデジタル機器には良いことばかりではありません。 気づいていないだけで、今のあなたの身体や心の不調はデジタル機器が原因かもしれません。 PCやスマホを使っている時、体は固定さ…